Сегодня 17 мая 2024
Сегодня 17 мая 2024
Где побегать в Тобольске?
Три маршрута пробежек от Елены Ракецкой, тренера по триатлону и плаванию, а также хорошего друга нашего РУТС в Тобольске.
Излюбленное место тобольских бегунов стадион «Тобол», он подходит для любых тренировок. Там есть 400 метровая дорожка стадиона, грунтовые лесные тропинки, головокружительные спуски и подъемы, тропа для скандинавской ходьбы. Максимальный круг - 5 км.
Беговая дорожка вдоль проспекта Дзираева, ее протяженностью 2,6 км в одну сторону. Ровный асфальт без перекрестков и поворотов. Идеальное место для скоростных тренировок по шоссе и легких пробежек.
Для любителей трейлов и бега на природе рекомендую отправиться в «Чëртовку». Там множество тропинок, одна из которых ведет к жемчужине тобольского леса, обладательнице второго места во всероссийском конкурсе уникальных деревьев, 27-метровой сосне с диаметром ствола 1,3 метра и возрастом почти 300 лет.
Важно! В Тобольске в мае период высокой активности клещей. Поэтому отправляясь в лес необходимо обрабатывать одежду и обувь репеллентами. Обязательно осматривайте себя после каждой пробежки.
Регистрируйся на РУТС в Тобольске: https://russiarunning.com/event/RUTSTobolsk
Давай бегом по городу!
